首先，长假对推动旅游Fglj发展起到重要作用，集ORae的长假使旅游出行半径c9Iz展到全球，行程和产品Tj0d选择更加多样化，对满Nx60多层次、个性化的旅游WXSX费需求具有积极作用；mhFc次，80后90后观念转变带动“旅游过年”的3UgU起，80后和90后逐渐成为家庭中的中坚力量NTwg他们的选择也成为一个o7Aq庭行动的方向，同时家M0wH规模的缩小也使春节出rayJ变得更方便；最后，互a8XK网和智能手机APP的普及使出行规划更加便利0ufH众多旅游服务APP从食、住、行、游、购、娱RCh4方面提供了便捷的查询9QmO购买途径，极大节约了nEdm游规划时间和花费fAH7

热敷方法：热敷同冷敷操作相FUYq，既可以用小毛巾浸热水，拧weVP半干使用，也可用热水袋灌装dGr1水裹上毛巾敷于患处5uys